ละสายตาจากหน้าจอเพียง 5 นาที..มีผลต่อสมอง

ช่วงเวลาบ่ายๆ เป็นช่วงเวลาปราบเซียน เนื่องจากช่วงเช้าทำงานมาตลอดทั้งวัน หลายคนอาจจะเริ่มล้า สมาธิก็หดหาย ..เคล็ดลับง่ายๆ ของการทำงานสมองก็คือ ยิ่งกดดัน บีบคั้น ก็ยิ่งคิดอะไรไม่ออก..

SmartSpace48_post01 (Small)

 

สมองมนุษย์ชอบความรู้สึกโปร่ง โล่ง สบาย ลื่นไหล.. เราลองพักสายตาจากหน้าจอคอมพ์หรืองานที่ทำอยู่อย่างเคร่งเครียด มาผ่อนคลาย ลุกไปเข้าห้องน้ำ จิบชา ฟังเพลง สัก 5 นาที..

คุณจะพบว่าการทำงานจะกลับมามีประสิทธิภาพอีกครั้งหลังจากที่เราได้เปลี่ยนสภาวะทางการมอง ฟัง ได้ยิน หรือสัมผัสอย่างเห็นได้ชัดเลยหล่ะ

ทีมงาน #SmartSpace48
.
.
——————————————————–
logoSmartSpace48-square

พื้นที่ไอเดียและสำนักงานให้เช่าใกล้ BTS พระโขนง
ติดต่อเรา:

โทร : 064-654-5353

ไลน์ไอดี : smartspace48
เพิ่มเพื่อนในไลน์เพื่อสอบถาม : http://line.me/ti/p/tqeGl6vRv6

ส่งข้อความทางเฟซบุ๊ค : http://m.me/smartspace48

ดูที่ตั้งจากกูเกิลแมพ : https://goo.gl/Wu0EIB